Здоровая пища и ваша жизнь

Если вы решили обеспечить себе лучшее будущее и хотите начать лучше заботиться о себе, то вам необходимо перейти на здоровое питание. Есть много продуктов, которые могут сделать вас не только здоровее, но и помогут вам выглядеть моложе. Есть 100% натуральные пищевые добавки, которые, при добавлении в ваш стандартный рацион питания, …

Подробнее...

Не гните спину перед гаджетами. как сохранить спину ребёнка здоровой?

Основная причина нарушений осанки и развития сколиоза — слабость мышц. По статистике, нарушение осанки и сколиоз чаще всего выявляются у детей до 14 лет на профилактических осмотрах. Правда, родители об этом догадываются и безо всякой статистики, поэтому постоянно одёргивают детей: Сядь прямо!, Выпрями спину. Однако не все исследователи уверены, что поза, в …

Подробнее...

Ежедневный прием аспирина связан с повышенным риском кровоизлияния в мозг

Исследователи из США сообщили о повышенном риске кровоизлияния в мозг в связи с ежедневным приемом низких доз аспирина. CNN, ссылаясь на рекомендации Американского колледжа кардиологии и Американской ассоциации сердца, передает, что прием аспирина больше не рекомендуется в качестве профилактической меры для пожилых людей, у которых нет высокого риска заболеваний сердца, …

Подробнее...

Фокус или обман зрения: как мы на самом деле воспринимаем свою внешность

Давайте признаемся: хоть раз, но мы подходили к зеркалу с мыслью, что у нас лишком много лишнего веса. А взвешиваясь думали, что цифры заоблачные. На самом деле все прозаичнее, ведь люди воспринимают свою внешность и вес не такими, каковы они на самом деле. Девочки, поздравьте, вершина покорена, вуаля: 65 кг! …

Подробнее...

В китае разработан клей для быстрого заживления ран на внутренних органах

Клейкий биогель, разработанный в Китае, оценен как самое быстрое средство для остановки кровотечения и заживления ран на внутренних органах. Им можно заклеивать даже сердце. Активируемый светом гелеобразный клей для быстрого заживления ран был создан специалистами Чжэцзянского университета и Восточно-Китайского университета науки и технологий. Эта новинка уже успешно прошла испытания в …

Подробнее...

Не вижу препятствий: 10 лайфхаков по достижению цели

Утебя есть цель, нонет понимания, как еедостичь? Специалисты рассказывают олайфхаках, которые могут помочь всложной ситуации. 1. Захоти этого по‑настоящему Зачастую люди считают, что должны что-то сделать, иэто обязательство только мешает. Переведи цель изнеобходимой вжелаемую. Думай оней позитивно: Что хорошего произойдет, когда яеедостигну, анеКак всё будет плохо, если цель небудет достигнута. …

Подробнее...

Жизнь с рассеянным склерозом. личный опыт сильной женщины

Как меняется жизнь человека, который узнает, что неизлечимо болен? Как найти в себе силы бороться и не сдаваться? Александра Балтачева, вице-президент Московского общества рассеянного склероза, не только научилась жить с неизлечимой болезнью, но еще и помогает другим. Александра Балтачева вице-президент Московского общества рассеянного склероза я заметила в 2007 году тогда …

Подробнее...

Nature: предпочтения в выборе домашних питомцев определяются генетикой

Как выяснилось, даже на наш выбор домашнего питомца влияют гены. Журнал Nature пишет, что наука впервые нашла доказательства такого влияния. Почему одни люди любят кошек, другие – собак, а кто-то вообще без ума от голубей? Ученые нашли объяснения тем предпочтениям, которые делают люди, выбирая в качестве домашних питомцев тех или …

Подробнее...