Без нервов! как пережить пмс и не выйти из себя

Как же это бесит, когда малейшую твою несдержанность окружающие тут же списывают на ПМС. И это все потому, что в критические дни мы можем быть настоящими стервами. Ведь так? Как пережить это время в полном равновесии? Виктория Касян,врач — гинеколог-эндокринолог, доцент кафедры репродуктивной медицины и хирургии факультета дополнительного профессионального образования …

Подробнее...

Эпидемии: вечная угроза человечеству

Во все времена существования человечества его преследуют эпидемии болезней различного происхождения. Число жертв от них порой превышало количество жертв на войне. Истории известны факты, когда в результате эпидемий вымирали полностью города и целые страны. Например, страшная болезнь, которая свирепствовала в Афинах во время Пелопонесской войны, унесла жизни почти третьей части …

Подробнее...

10 Продуктов, которые снижают уровень холестерина и защищают наши сосуды

Чтобы сохранить здоровье сердца, важно контролировать не только давление, но и уровень холестерина. Один из факторов, существенно повышающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний высокий уровень холестерина. А самый простой способ контролировать его содержание в крови следить за питанием и почаще есть продукты, которые снижают уровень плохого холестерина. Вот список самых здоровых …

Подробнее...

Новорожденные девочки с недостаточным весом в будущем чаще страдают от бесплодия

Девочки, которые рождаются с недостаточным весом, в будущем вдвое чаще сталкиваются с проблемой бесплодия, чем рожденные с нормальным весом, установили ученые. Недостаток веса, связанный с ограничением роста плода в животе у матери, влиять на развитие репродуктивных органов ребенка, считают ученые. Согласно данным, полученным шведскими исследователями и опубликованным в журнале BMJ …

Подробнее...

Мужчины более эмоциональны, чем женщины, – ученые

Ученые выяснили это, пытаясь понять, какие эмоциональные моменты трогают мужчин и женщин больше остальных. Они исследовали группу 15 отцов и 15 матерей. Женщинам показывали изображения, разбитые по категориям «блаженный», «смешной», «волнующий», «душевный»и оценивалась их реакция. Мужчины тоже проходили это испытание. В итоге у мужчин фиксировалась более сильная реакция на изображения …

Подробнее...

Солнечный ожог: 6 лайфхаков, как от него избавиться

Совсем скоро начнется пляжный сезон, поэтому нужно внимательно следить за тем, чтобы не получить солнечные ожоги. Следует мазать открытые участки тела специальными средствами. Однако если избежать проблемы не удалось, эти лайфхаки вам помогут. 1. Примите ванну Наполните ее прохладной водой, но не пользуйтесь пеной и по возможности мылом, чтобы не …

Подробнее...

Психология переедания

Большинство людей уверены, что аппетит всегда под их контролем, стоит лишь захотеть, и ненавистные килограммы начнут таять под напором неумолимого желания. Но в большинстве случаев это не так. Если для похудения хватало бы всего лишь дисциплины, любой нормальный человек смог составить для себя правильный рацион, а не тратиться на тренажёрные …

Подробнее...

Кардиолог леонид макаров: смерть детей на уроках связана с отсутствием медперсонала в школах

Число сердечных приступов у российских школьников практически такое же, как  и во многих цивилизованных странах, но среди наших детей выше смертность. В школах нет персонала, который бы мог помочь в момент «икс». Один из последних случаев смерти среди российских школьников произошел в марте в одной из школ Воронежа. Восьмиклассник вышел на …

Подробнее...